Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 agosto 2021
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115,8 kg
Perso fino ad ora: 20,2 kg.
Rimanenti: 7,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1831 kcal
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Gras: 77,03g | Prot: 147,08g | Carb: 134,97g.
Colazione: Coffee with 2 Creams (Large), 100% Whey Protein Isolate, Coffee with Cream. Cena: Potato Salad with Egg, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Snacks/Altro: Hard-Boiled Egg , Oat Milk, Frozen Whole Strawberries, 100% Whey Protein Isolate, Bananas, Coffee with Cream. Di più...
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Calando 7,0 kg a Settimana
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 Commenti
FS’s ever ready bunny! You just keep going … and going … and going…! Fantastic job! 😊
11 ago 21 da utente: grammalaura
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Storia del Peso di DarkKnight73
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