Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 agosto 2021
|
69,3 kg
Perso fino ad ora: 33,3 kg.
Rimanenti: 9,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1316 kcal
|
Gras: 40,19g | Prot: 75,84g | Carb: 168,45g.
Colazione: Творожные Сласти Десерт с Творогом, Елизавета Хлебцы Ржаные, Здравник Цикорий Растворимый Сливочный, Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе, Жареное Яйцо без Жира. Pranzo: Махеевъ Майонез Постный, Fix Price Пухлый Кролик, Хлебный Спас Печенье Имбирное с Молотым Имбирём и Корицей, Красный Сладкий Перец, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Кабачки Тушеные, Редька, Помидор Сливка, Rendi Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью, Соленые Огурцы с Укропом, Елизавета Хлебцы Ржаные. Cena: Редька, Красные Помидоры (Консервированные), Елизавета Хлебцы Ржаные, Сазан, Кабачки Тушеные, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе. Snacks/Altro: Сушеный Инжир, 4 Сезона Морс Черная Смородина, Fix Price Protein Bar Caramel. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di natslaserebrennikova
|