Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 agosto 2021
|
73,1 kg
Perso fino ad ora: 15,3 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1181 kcal
|
Gras: 56,35g | Prot: 109,22g | Carb: 34,75g.
Colazione: Ядрена Копоть Сосиски с Сыром, Яйцо, Кофе, Избенка Козье Молоко, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура. Pranzo: Грецкие Орехи, Яйцо Всмятку, Помидоры, Огурец, Огородников Горчичное Масло, Свиная Корейка (Вырезка). Cena: Данон Творог Мягкий 5%, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Печеночные оладьи, Свиная Корейка (Вырезка, Постная), Помидоры. Snacks/Altro: Арарат Коньяк . Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Vikulя
|