Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 agosto 2021
|
56,8 kg
Perso fino ad ora: 11,2 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2185 kcal
|
Gras: 33,67g | Prot: 292,43g | Carb: 190,09g.
Colazione: Сливы, Помидоры, Яичный Желток, Метро Сыр Синий, Яичный Белок, Bioset Пшенични Триции, Яичный Белок, Добротица Извара, Родна Стряха Извара, Каймакани Извара 0,7. Pranzo: Морковь, Everbuild Протеин, Добротица Извара, Хляб Занаятчинский Хляб . Cena: Арбуз, Огурец, Помидоры, Лангуст Креветки Сырые. Snacks/Altro: Хляб Занаятчинский Хляб . Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di LesyaGeorgieva
|