Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 agosto 2021
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66,3 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1787 kcal
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Gras: 102,71g | Prot: 163,60g | Carb: 54,96g.
Colazione: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Куриные Голени с Кожей, Куриный Бульон. Pranzo: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Pietro Coricelli Tartufo Olive Oil, Кабачок, Помидоры. Snacks/Altro: Bilko Протеин, Авокадо. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Иннуся Щербинина
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