Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 agosto 2021
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72,1 kg
Perso fino ad ora: 8,8 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1948 kcal
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Gras: 45,98g | Prot: 151,32g | Carb: 230,56g.
Colazione: Marinela Principe, McCormick Mermelada Light, Gamesa Galletas Marias, Harina De Avena Integral HOT CAKES, Huevo, Aceite en Spray Mantequilla, Simi Low-Carb Protein, Leche Deslactosada Light, Young Living Ningxia Red. Pranzo: Cucumber, Torti Regias Delgaditas, Tomatoes, Isadora Frijoles Refritos Peruanos C/Fibra, Milanesa Pulpa Negra Magra . Cena: Sushi Empalizado, Sushi Empalizado. Snacks/Altro: Chicken Nuggets, HEB Pastel Glaseado Sabor Vainilla. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Beto Lara
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