Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 agosto 2021
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76,5 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1474 kcal
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Gras: 58,24g | Prot: 52,26g | Carb: 184,81g.
Colazione: Jam Doughnut, Gloria Jeans Classic Hot Chocolate (Small). Pranzo: Cooked Okra (Fat Added in Cooking), Steamed Rice, Sesame Chicken. Snacks/Altro: Arnott's Tim Tam Original, Arnott's Tim Tam Chewy Caramel. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Albert lau
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