Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 agosto 2021
|
68,6 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1361 kcal
|
Gras: 51,29g | Prot: 43,43g | Carb: 144,84g.
Colazione: Окей Булочка для Гамбургера, Ашан Булочка с Изюмом, Брест Литовск Сливочное Масло, Кубанский Молочник Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Селедка, Хлебодар Хлеб Бородинский, Суп-Лапша с Говядиной. Cena: Heineken Пиво Светлое, Жареная или Запеченная Курица, Огурец (с Кожурой), Селедка, Жареная Картошка. Snacks/Altro: 7 Days Мини Печенье , Сливы. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Stepanida1970
|