Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 agosto 2021
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57,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1433 kcal
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Gras: 47,75g | Prot: 48,43g | Carb: 206,79g.
Colazione: 계란후라이, 양배추볶음. Pranzo: 자두, 연어샐러드, 연어초밥, 유부초밥. Cena: 베지밀 담백한 베지밀 에이, 햇반 현미밥, 유부초밥. Snacks/Altro: 빙그레 팥빙수 (280ml), 해태 에이스 (24g). Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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