|
Sodeju, wat een lekkere dag weer, al zeg ik het zelf. Zal ik eerst het dagtotaal geven, dan kunnen jullie mee-lachen! 1457 kcal/17,15 gr Kh :-) Hoogcalorisch ontbijt voor mijn doen vandaag maar ik had er ineens zin in: wonderbrood-wafels met slagroom en...
|
1457 kcal
|
Gras: 108,54g | Prot: 83,28g | Carb: 17,15g.
Colazione: Jumbo Verse Slagroom, Healthyco Aardbeienjam, Lovilio Mascarpone, Brood enzo / Wafels - Wonderbrood wafels. Pranzo: Silifke Zachte Kaas, 45% Vet, Kaufland Classic Landschinken, Schwarzwälder Schinken, Ei, Olijfolie. Cena: Thenewfood Veldsla, Santa Maria Green Jalapeño, Thenewfood Avocado, Leidingwater, Oro Di Parma Tomatenpuree Pittig, Thenewfood Tomaten, Alle Soorten, Thenewfood Ui, Gewone, Bonduelle Edamame Bonen, Diepvries, Thenewfood Paprika, Rood, Olijfolie, Grutto Rundergehakt. Snacks/Altro: Chocola & snoep, Marshmallows van gnom-gnom. Di più...
|
|
 Commenti
...en mascarpone, losgeroerd met wat suikervrije aardbeienjam 😍. Lunch: omelet met rauwe ham, Turkse witte kaas en oregano 😋. Avond: veldsla met chili con carne van edamame bonen. Dat waren natuurlijk over de hele dag al een shitload aan calorieën en vetten, dus als toetje heb ik me beperkt tot een klein schaaltje marshmallows 🥳. Ik had gisteren nieuwe gemaakt met "ananas aroma", maar ik had veel te weinig aroma gebruikt (kende het merk niet dus dan ben ik altijd wel voorzichtig) dus ze smaken niet naar ananas, maar wel gewoon naar lekkere zoete spekkies 🤡😋
13 ago 21 da utente: Elfje69
|
(morgenochtend wegen en invoeren, daarna naar een verjaardag bij Arnhem, dus eerst even boodschappen doen in Duitsland 🥳. Dat wordt dus géén dieetdag 🤣🤣)
13 ago 21 da utente: Elfje69
|
Heerlijk heerlijk heerlijk!!! 😋
13 ago 21 da utente: Soln
|
Jammie! Ziet er weer heerlijk uit allemaal!
13 ago 21 da utente: dani.p2
|
13 ago 21 da utente: chrisp72
|
Hele fijne dag morgen en ook veel shopplezier in Duitsland. Benieuwd met wat voor lekkers je thuis komt
13 ago 21 da utente: Wobbeltje!
|
ik zit hier te schaterlachen, hè gelooft het haast niet hè, dat lekkere eten en in verhouding zo weinig kcal😂😂😂. prettige dag vandaag 💋
14 ago 21 da utente: claudet57
|
14 ago 21 da utente: keto_danny
|
Danny, 1 ei, 15 gr mayonaise, 25 gr amandelmeel, 1 theel water en 1/2 theel bakpoeder. ff mengen en wafels bakken maar 😋. (Ik deed er nu ook nog een theel erythritol door omdat ik zoete wafels ging eten en van erythritol bakken ze net iets "krokanter")
14 ago 21 da utente: Elfje69
|
Lekker allemaal zeg 😍. Wat een feestje weer!! Jaloers op jouw huisgenoten
14 ago 21 da utente: bibi247
|
Hihi, Bibi...zou ik niet doen als ik jou was hoor. Ze moeten tenslotte ook mijn moeilijke karakter handlen 🤭
14 ago 21 da utente: Elfje69
|
Ga ik ook eens proberen, dank je 🥰
14 ago 21 da utente: keto_danny
|
yw beeb. Ze zijn lekker makkelijk en ze happen echt even lekker stevig weg 👍
14 ago 21 da utente: Elfje69
|
Prachtig he: lekker eten met weinig k-cal en k-hydr 😍 een soort win-win situatie 😂
14 ago 21 da utente: Heddeke
|
oh, dat wafelrecept ga ik ook een keertje gebruiken. 🤩🤤
14 ago 21 da utente: asjege
|
Yay, wafels gevonden. Met mayonaise 😳 wat een bijzonder revept 👍🏻😃
24 ago 21 da utente: ingridt
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Elfje69
|