Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 agosto 2021
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75,3 kg
Perso fino ad ora: 13,7 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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768 kcal
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Gras: 23,34g | Prot: 27,32g | Carb: 108,68g.
Colazione: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Pranzo: Kerupuk Udang, Selada, Bamboe Bumbu Bali, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Bamboe Bumbu Balado, Nasi Putih. Snacks/Altro: Nabati Wafer Krim Cokelat, Jambu Kristal. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di ikirosmelia
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