Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 agosto 2021
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69,3 kg
Perso fino ad ora: 20,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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770 kcal
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Gras: 24,57g | Prot: 25,75g | Carb: 118,73g.
Cena: Nescafe Americano Ice Black, Kentang Rebus, Pangsit Goreng, Telur Rebus, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Wortel, Kecambah, Tahu. Snacks/Altro: Indomilk Susu Kental Manis, Momogi Long Stick Rumput Laut, Gula Pasir, Nutrijell Jelly Powder Mangga, Roti tawar popcorn caramel, Pepaya. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ikakusuma
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