Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 agosto 2021
|
44,1 kg
Perso fino ad ora: 8,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1529 kcal
|
Gras: 41,98g | Prot: 64,97g | Carb: 149,36g.
Colazione: Сыр Адыгейский, Коломенское Батон Нарезной, Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе. Pranzo: Шефмаркет Плов с Индейкой, Овощами и Свежей Петрушкой. Cena: Шефмаркет Плов с Индейкой, Овощами и Свежей Петрушкой. Snacks/Altro: Мой Компот, Сыр Адыгейский, Коломенское Батон Нарезной, Русское Море Крабовое Мясо, Арбуз. Di più...
|
Aumentando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|