Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 agosto 2021
|
61,7 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 11,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1226 kcal
|
Gras: 31,60g | Prot: 33,20g | Carb: 211,75g.
Colazione: Кофе с Молоком, Павловская Курочка Ветчина Борисовская, Огурец (с Кожурой), Волжский Пекарь Хлеб Ржано-Пшеничный. Pranzo: Миндаль Миндаль, Слобода Биойогурт с Грушей и Злаками 2%, Банан, Банан, Яблоко. Cena: Волжский Пекарь Хлеб Ржано-Пшеничный, Картошка Тушеная. Snacks/Altro: Matti Kids, Банан. Di più...
|
Calando 1,9 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di chedumaeteyaimyanepridumayou
|