Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 agosto 2021
|
66,7 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
611 kcal
|
Gras: 27,78g | Prot: 54,50g | Carb: 33,88g.
Colazione: Naturegg Eggs, Jimmy Dean Turkey Sausage Links. Pranzo: Sargento Ultra Thin Sliced Mild Cheddar Cheese, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread, Turkey Breast Meat . Cena: Galeos Miso Salad Dressing, Quinoa (Cooked), Spinach, John Soules Foods Beef For Fajitas. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di whatthebleep
|