Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 agosto 2021
|
61,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1706 kcal
|
Gras: 81,97g | Prot: 85,83g | Carb: 160,02g.
Colazione: Bauducco Recheados Duplo Chocolate, Elma Chips Sensações Frango Grelhado, Tomates, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Dux Nutrition Whey Protein Concentrado Cookies , Neugebauer Napolitano, Italac Leite Desnatado, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Linguado no Forno ou Grelhado, Legumes Salteados, Burger King Batata Frita (Pequena), Camil Arroz Branco Cozido, Bauducco Torrada Multigrãos, Nozes de Nogueira, Nozes de Nogueira, Melão, Linea Geleia de Morango Zero Açúcar, Batavo Manteiga Extra sem Sal, Caseirinho Pão Australiano , Ovo, Seara Peito de Peru. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di renatafmarquez
|