Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 agosto 2021
|
88,3 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 23,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1413 kcal
|
Gras: 37,47g | Prot: 68,86g | Carb: 98,01g.
Colazione: Кофе с Молоком и Сахаром, Куриная Грудка Вареная, Сливочный Сыр, Чудо-Хрустяшка Хлебцы 5 Злаков. Pranzo: Кофе с Молоком и Сахаром, Креветки (Вареные или на Пару), Омлет с Молоком. Cena: Эссен Продакшн Конфеты Золушка с Какао, Curtis Чай Зеленый, Сливочный Сыр, Чудо-Хрустяшка Хлебцы 5 Злаков, Zatecky Gus Пиво. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anna_del_rey
|