Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 agosto 2021
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92,2 kg
Perso fino ad ora: 23,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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817 kcal
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Gras: 44,56g | Prot: 59,77g | Carb: 50,04g.
Colazione: Грецкие Орехи, Кофе с Молоком, Сыр Домашний, Жареное Яйцо без Жира. Pranzo: Колбаса, Говядина Пастрами (Вяленая), Фасоль Стручковая. Cena: Творог 5%, Какао, Груша, Сметана 20%. Di più...
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Aumentando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Valja.80
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