Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 agosto 2021
|
71,1 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1472 kcal
|
Gras: 80,79g | Prot: 38,66g | Carb: 108,35g.
Colazione: Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Коричневый Сахар, Paulig Кофе Молотый, Лента Сыр Адыгейский . Pranzo: Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Delicato Кокосовое Масло, Домик в деревне Сметана 10%, Базилик, Помидоры, Куриный Дом Рулет из Индейки, Жареный Картофель. Cena: Тирольские Пироги Тирольский Пирог "Ягодная Поляна". Snacks/Altro: Coca-Cola Кола, Мирролла Масло Льняное в Капсулах. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Nelia.Sideleva
|