Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 agosto 2021
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76,7 kg
Perso fino ad ora: 9,3 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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524 kcal
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Gras: 21,94g | Prot: 22,86g | Carb: 60,35g.
Colazione: Café com Leite e Açúcar. Pranzo: China in Box Yakisoba Clássico. Cena: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Cenouras Cozidas. Snacks/Altro: Panco Pão de Mel, Café com Leite e Açúcar. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di marah.barbara
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