Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 agosto 2021
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67,7 kg
Perso fino ad ora: 16,2 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1674 kcal
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Gras: 57,81g | Prot: 75,51g | Carb: 219,15g.
Colazione: Bananas, Jiffy Natural Peanut Butter, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Chocolate Milk, Bob's Red Mill Old Fashioned Rolled Oats, Muscle Feast Whey Isolate Chocolate, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Black Tea. Cena: Little Caesars Crazy Bread, Little Caesars Hot-N-Ready Just Cheese Pizza. Di più...
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1801 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 46 minuti, Riposare - 15 ore e 14 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di FocacciaBread
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