Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 agosto 2021
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78,4 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 13,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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917 kcal
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Gras: 54,01g | Prot: 57,41g | Carb: 49,70g.
Colazione: Seara Lombo tipo Canadense. Pranzo: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Cenouras, Sal, Alface de Folha Verde, Espaguete, Aipo Cozido, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Cena: Azeite de Oliva, Bauducco Torrada Integral, Ovo Mexido. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di AHTA85
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