Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 agosto 2021
|
61,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1311 kcal
|
Gras: 59,18g | Prot: 62,27g | Carb: 132,97g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Победа Шоколад Горький 72%, Красноярский Хлеб Хлеб От Михалыча, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Окей Брокколи Отварная, Окей Свинина Карбонад, Варенье, Дубки Сметана 35%, Молочная Здравница Творог 18%. Cena: Карусель Салат из Свежей Капусты, Кабачок Фаршированный. Snacks/Altro: Банан, Bombbar Батончик Неглазированный "Тирамису", Готово! Кофе с Кокосовым Молоком. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tatafras
|