|
Пик ожирения Достигнут вес 59.4 при росте 165. После родов прошло 2.5 месяца , пора сбрасывать остаток веса. В идеале хочу 50-52 кг Главное к вечеру не сломаться 😁
|
1184 kcal
|
Gras: 44,09g | Prot: 58,63g | Carb: 145,19g.
Colazione: Алтайские Закрома Хлеб Пшеничный, Кофе (Растворимое), Жареное Яйцо. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Картофель Тушеный с Мясом. Cena: Огурец (без Кожуры), Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Altro: Огурец (с Кожурой), Curtis Чай Зеленый, Orion Choco Pie, Ранетки, Кофе с Молоком и Сахаром. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di JuliaPero
|