Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 agosto 2021
|
119,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 51,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3223 kcal
|
Gras: 160,21g | Prot: 122,87g | Carb: 313,47g.
Colazione: Своя Линия Семга Слабосоленая, Наш Сирок Сыр Янтар, Киевхлеб Булочка Малятко, Сахар, AXA Каша Овсяная со Сливками и Брусникой. Pranzo: Тетя Клара Узвар, Запеченный Картофель, Шашлык Куриный, Vita Verde Салат Греческий, Борщ с Говядиной. Cena: Хрещатик Пломбир Сендвич, Das Ist Моцарелла 45%, Lay's Чипсы с Крабом. Snacks/Altro: Кулиничи Пряник Имбирный, Millennium Пористый Молочный Шоколад, Чудо Сирок Персик. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|