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82,3 kg
Perso fino ad ora: 0,1 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
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2406 kcal
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Gras: 73,42g | Prot: 160,86g | Carb: 291,45g.
Colazione: bran bread, Omega-3 Extra Large Brown Eggs, organic skim milk, honey nut cheerios. Pranzo: low sodium ketchup, Ziploc Omelette. Cena: stir-fry, Organic Kamut Linguine. Snacks/Altro: unsalted peanuts, skim milk, sugar, tea, water, grape tomatoes, Protein Bar (Chocolate Peanut Butter). Di più...
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2267 kcal
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Esercizio:
Shovelling Snow - 35 minuti, Riposare - 16 ore e 25 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di rico123
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