Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 agosto 2021
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78,3 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3161 kcal
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Gras: 113,87g | Prot: 224,37g | Carb: 322,33g.
Colazione: Lidl Proteinella White Chocolate, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Instant Oats Unflavoured. Pranzo: Susine, Milbona Skyr Formaggio Spalmabile, Amadori Gran Rosty Fesa di Tacchino, Rovagnati Prosciutto Cotto, Pane Italiano, Pane Italiano. Cena: Algida Cornetto Sbagliato, Algida Cornetto Classico, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodoro Cuore di Bue, Fagiolini Bolliti, Lattuga, Involtini di Carne. Snacks/Altro: Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, Sol&Mar Granita al Limone, Lidl Barretta Proteica Brownie al Cioccolato, Lidl Barretta Proteica Vaniglia Yogurt. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di RobertoSaponara
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