Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 agosto 2021
|
73,3 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 13,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1246 kcal
|
Gras: 46,41g | Prot: 57,04g | Carb: 151,59g.
Colazione: Indomart Kripik Singkong Pedas, KFC Perkedel, Siomay, Prenagen Esensis. Pranzo: Siomay, Chuba Keripik Singkong Rasa Balado, Tahu Goreng, Telur Asin, Cap Cay Kuah, Nasi Putih. Cena: Nasi Kuning. Snacks/Altro: Tahu Goreng. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di caseinn
|