Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 agosto 2021
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45,2 kg
Perso fino ad ora: 14,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1168 kcal
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Gras: 21,89g | Prot: 62,27g | Carb: 181,74g.
Colazione: 커클랜드 그릭 요거트, 밤고구마. Pranzo: 노브랜드 물냉면. Cena: 매일 아몬드 브리즈 오리지널, 커클랜드 그릭 요거트, 달걀, 블링닭 닭가슴살 허브솔솔맛, 밤고구마. Snacks/Altro: 롯데 롯데샌드 파인애플. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di ban1108
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