Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 agosto 2021
|
54,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1868 kcal
|
Gras: 62,03g | Prot: 105,61g | Carb: 224,42g.
Colazione: Сыродел Сыр Плавленный Шоколадный, Икра Красная, Хлеб Черный, Батон, Семга Слабосоленая. Pranzo: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Кефир 2,5%, Цикорий, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Cena: Сыр Стародубский Сыр Голландский, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Вареники с Вишней. Snacks/Altro: Яблоко. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di www.cova_88
|