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1534 kcal
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Gras: 56,56g | Prot: 100,81g | Carb: 156,66g.
Colazione: Ovo, Growth Supplements 80% Whey Protein Cookies & Cream, Café, Quaker Aveia em Flocos, Mamão Formosa. Pranzo: Bisteca de Porco Grelhada, Cenouras, Batata Doce, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. Cena: Carioca Feijão Cozido, Carne Moída Refogada, Batata Doce. Snacks/Altro: Abacaxi, Leite Integral, Maricota Pão de Queijo Tradicional, Café, Toddy Toddy Recheado Sabor Chocolate. Di più...
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Storia del Peso di naylzaleite
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