Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 agosto 2021
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63,5 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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910 kcal
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Gras: 21,78g | Prot: 29,39g | Carb: 151,62g.
Colazione: Kue Semprong, Kue Mangkok, Singkong Goreng, Ikan Teri (Kering Padat dalam Minyak, Kalengan), Selada Kol, Nasi Goreng tanpa Daging. Pranzo: Putih Telur Matang, Sayur Campuran, Tahu Bakso, Nasi Putih, Putih Telur Matang, Sayur Campuran, Nasi Putih. Snacks/Altro: Cem-Cem Makaroni Balado, Keripik Singkong. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Hani2212
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