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1035 kcal
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Gras: 59,74g | Prot: 86,94g | Carb: 43,18g.
Colazione: Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal . Pranzo: Azeite de Oliva, Cenouras Cozidas, Subway Tomate, Alface, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Brócolis, Quiabo Cozido, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Di più...
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3818 kcal
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Esercizio:
Allenamento (Workout, Esercizi) - 1 ora e 30 minuti, Riposare - 22 ore e 30 minuti. Di più...
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Storia del Peso di Divamagraesaudável
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