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Covid 3mg, Post covid 3mg.. Setelah 1.5bln, LP melebar.. Eemmm lemak menumpuk, otot ku menghilang
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72 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 17 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1300 kcal
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Gras: 57,01g | Prot: 63,44g | Carb: 128,86g.
Colazione: Nasi Goreng, Alfamart Telur Ayam Kampung, Teh Tawar. Di più...
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Aumentando 0,0 kg a Settimana
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