Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 agosto 2021
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84,2 kg
Perso fino ad ora: 47,8 kg.
Rimanenti: 9,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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761 kcal
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Gras: 32,63g | Prot: 75,06g | Carb: 37,46g.
Colazione: Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Касес Хлеб Цельнозерновой для Активных Людей, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата, Яйцо Куриное, Простоквашино Молоко Топлёное 4%. Pranzo: Куриное Филе, ITLV Оливковое Масло Extra Virgen, Barilla Макароны. Snacks/Altro: Эклеры без начинки. Di più...
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Aumentando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di niksa_85
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