Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 agosto 2021
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100,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 45,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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770 kcal
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Gras: 20,97g | Prot: 71,11g | Carb: 77,00g.
Colazione: Zucchini, Mushrooms, Cauliflower, Western Star Supersoft, Broccoli. Pranzo: Optifast Vanilla Shake. Cena: Zucchini, Mushrooms, Capsicum, Cauliflower, Western Star Supersoft, Broccoli. Snacks/Altro: Nestle Optifast VLCD Shake Banana , Optifast Optifast VLCD Shake Strawberry. Di più...
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2983 kcal
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Esercizio:
Cucinare - 1 ora e 15 minuti, Supermercato Shopping - 1 ora e 20 minuti, Guidare - 1 ora e 30 minuti, Riposare - 13 ore e 55 minuti, Dormire - 6 ore. Di più...
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Calando 12,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di krelly
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