Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 agosto 2021
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66,6 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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311 kcal
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Gras: 13,89g | Prot: 15,25g | Carb: 29,78g.
Colazione: Shirataki Nasi, Nasi Putih, Cooked Egg. Di più...
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1832 kcal
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Esercizio:
Zumba - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Rizka Ariesta
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