Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 agosto 2021
|
54,5 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1688 kcal
|
Gras: 54,64g | Prot: 79,80g | Carb: 222,53g.
Colazione: Б.Ю. Александров Сырок Глазированный "Суфле" в Темном Шоколаде с Ванилью, Кофе, Летний День Молоко 3,2%, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Изюмом. Pranzo: Перекресток Арбуз, Eco Botanica Вафли, Огурец, Макароны по Флотски. Cena: Огурец (с Кожурой), Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Рис Вареный, Запеченная или Жаренная Рыба. Snacks/Altro: Виноград, Мираторг Сырники. Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Kamida
|