Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 agosto 2021
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66 kg
Perso fino ad ora: 14 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1270 kcal
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Gras: 54,71g | Prot: 104,17g | Carb: 87,94g.
Pranzo: Melón , Ensalada de Lechuga con Huevo, Queso, Tomate y/o Zanahoria, Mercadona Pechuga de Pavo Adobada. Cena: Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Hacendado +Proteínas Chocolate, Hacendado Jamón de Pavo Finas Lonchas, La Cocinera Empanadillas de Atún. Snacks/Altro: DIA Crepe Relleno de Chocolate, Hacendado Leche de Soja, MyProtein Impact Whey Protein. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di lebula
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