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A quebrar um jejum de 18 horas
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1213 kcal
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Gras: 44,21g | Prot: 69,28g | Carb: 66,77g.
Colazione: Mimosa Leite Meio Gordo, Café. Cena: Granola Caseira, Paladin Molho de Iogurte, Morangos, Vinho Branco de Mesa, Pingo Doce Azeite, Salada de Alface com Vegetais Variados, Espargos Cozidos (de Espargos Frescos), Bife de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Snacks/Altro: Azeitonas Pretas, Pachamama Pão Paleo Low Carb, Philadelphia Philadelphia Light. Di più...
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Storia del Peso di Nêspera
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