Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 agosto 2021
|
55 kg
Perso fino ad ora: 12 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1897 kcal
|
Gras: 81,43g | Prot: 73,49g | Carb: 218,21g.
Colazione: Зерница Сухари с Изюмом, Сахар, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Целая Жизнь Хлеб Овсяный, Каша Рисовая на Молоке. Pranzo: Жизнь Март Салат из Капусты с Морковью, Твой Дом Соус Белый Чесночный, Белый Хлеб, Табрис Шашлык Свинина Шея. Cena: Аютинский Хлеб Пирожок с Начинкой из Чёрной Смородины, Гост Сметана , Белая Поляна Творог 5%. Snacks/Altro: Каскад Печенье Топленое Молоко, Зерница Сухари с Изюмом , Капучино, Фруто Няня Фруктовое Пюре. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di PolinkaMalinka84
|