Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 agosto 2021
|
78,1 kg
Perso fino ad ora: 14,9 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1730 kcal
|
Gras: 135,14g | Prot: 97,19g | Carb: 38,62g.
Colazione: Pobeda Шоколад Горький «Колумбия», Черкизово Бекон Сырокопченый, Слобода Майонез Оливковый 67%, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Pranzo: Pobeda Шоколад Горький «Колумбия». Cena: Брокколи, Ашан Шампиньоны, Говядина, Болгарский Перец, Наш Лидер Фасоль Стручковая, Масло Подсолнечное, Свинина. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nina42102
|