Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 agosto 2021
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67,0 kg
Perso fino ad ora: 16,9 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1304 kcal
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Gras: 52,31g | Prot: 44,04g | Carb: 174,90g.
Colazione: Bananas, Bob's Red Mill Old Fashioned Rolled Oats, Jiffy Natural Peanut Butter, Nestle Semi-Sweet Mini Chocolate Chip Morsels, Muscle Feast Whey Isolate Chocolate. Snacks/Altro: Nothing Bundt Cakes Red Velvet Bundtlet, Dunkin' Donuts Vanilla Chai. Di più...
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1783 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 32 minuti, Riposare - 15 ore e 28 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di FocacciaBread
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