Diario di nathoucle, 21 ago 21

A ce rythme je perds, je prends cela va être dur d'atteindre le poids idéal. Bon je me dis qu'en étant en vacances j'arrive à peu près à garder le menu établi. Donc se sera plus facile à la rentrée.

75,9 kg Perso fino ad ora: 0,5 kg.    Rimanenti: 15,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

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50 kcal

Gras: 0,00g | Prot: 5,50g | Carb: 6,97g.   Colazione: Thé Vert, Auchan Yaourt 0%. Di più...

2008 kcal

Esercizio: Camminata (moderata) - 5 km/h - 52 minuti, Riposare - 15 ore e 8 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...