Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 agosto 2021
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103 kg
Perso fino ad ora: 26,8 kg.
Rimanenti: 18 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2738 kcal
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Gras: 109,16g | Prot: 115,57g | Carb: 328,11g.
Colazione: Naturacitrus Suco de Laranja 100% Natural , Padaria Pão Francês, Perdigão Presunto, Tirolez Queijo Branco, Pão da Hora Pão de Queijo , Lacta Amandita (2). Pranzo: Naturacitrus Suco de Laranja 100% Natural , Pronto Light Beterraba Assada, Swift Feijoada, Yoki Farofa Tradicional, SACIA Strogonoff Vegetariano, Club Life To Go Picadinho . Cena: Lacta Amandita (2), Nestlé Chamyto, Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Prato Fino Arroz Integral (15g), Alegra Costela Suína, Primor Farinha de Trigo , Pink Farinha Panko, Scala Mussarela. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ahomero
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