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Today I begin my OMAD Journey for 3 months only. I will weigh in at 8am 🙂
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1503 kcal
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Gras: 88,04g | Prot: 50,21g | Carb: 133,68g.
Colazione: Coffee with Milk and Sugar. Pranzo: Peanut Butter, Scrambled Egg , Coffee with Milk and Sugar. Cena: Grated Cheddar Cheese, Grilled Cheese Sandwich. Snacks/Altro: Ice Cream. Di più...
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2839 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di raylene89
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