Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 agosto 2021
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82 kg
Perso fino ad ora: 63 kg.
Rimanenti: 22 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1456 kcal
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Gras: 41,08g | Prot: 115,73g | Carb: 149,68g.
Colazione: Kefir Cheesecake, Milchkaffe 330Ml (100 Ml Vollmilch), Migros Bio Chia-Samen, Migros Bio Haferkleie, Denner Magerquark, Apple. Pranzo: Kefir Cheesecake, Sunflower Oil, Antica Modena Aceto Balsamico, Garlic, Chinese Cabbage, Onions, Tomatoes, Cucumber, Veggie Patty, Milchkaffe 330Ml (100 Ml Vollmilch). Cena: Denner Magerquark, Milchkaffe 330Ml (100 Ml Vollmilch), Wasa Original Knäckebrot. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Inishkin
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