Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 agosto 2021
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68 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1039 kcal
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Gras: 33,02g | Prot: 70,80g | Carb: 119,08g.
Colazione: Roti Gandum, Nescafe Black Coffee, Telur. Pranzo: Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Sayur Campuran, Nasi Putih. Cena: Labu Dimasak, Telur, Kangkung. Snacks/Altro: Gery Gery Salut Malkist Sweet Cheese, Buah Naga. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Tina Formosa
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