Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 agosto 2021
|
70,6 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 15,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1265 kcal
|
Gras: 50,34g | Prot: 57,44g | Carb: 150,79g.
Pranzo: Nasi Uduk, Cumi-cumi, Tahu Goreng, Bihun Goreng, B.J. Bawang Merah Goreng. Cena: Tahu Goreng, Nasi Putih, Ayam Geprek, Kembang Kol Dimasak (dari Segar). Snacks/Altro: BonCabe Makaroni Krispi Level 15, Mangga, Kue Bolu Coklat. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lorenttt
|