Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 agosto 2021
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65 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1717 kcal
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Gras: 95,79g | Prot: 72,09g | Carb: 148,87g.
Colazione: Kurki, Piątnica Śmietana 30%, Jajko, Rzodkiewka, Żółta Papryka, Nasiona Siemienia Lnianego, Pomidory, Masło, Chleb Żytni. Pranzo: Sernik, Ciasto Kruche ze Śliwkami. Cena: Spomlek Ser Bursztyn, Pieczony Ziemniak (Spożyty bez Skórki), Zupa Serowa, Zwykłe Bagietki, Żółtko, Beef Master Tatar Wołowy. Snacks/Altro: Migdały, Orzechy Nerkowca, Mlekpol Mleko 3,2%. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Kaszojed
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